西兰花和此物搭配吃 皮肤细腻嫩滑 小肚子变平了

时间:2018-12-21 07:36:34 来源:好厨网作者:西兰花点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

西兰是我们生活中经常会到的一种,众所周知西兰好处多多,而且价格也非常的实惠,深受大众的喜

西兰摘成小朵用淡浸泡十分钟。

番茄用去皮切成稍厚的片,葱切

锅里烧,放入少许,将西兰备用。

锅里放,爆香葱

倒入番茄翻炒出沙。

倒入西兰,调入适量,鸡粉翻炒均匀,撒入葱就可以出锅了

西兰和西红柿搭配在一起:西兰有益消化,防止便秘,降,可达到减肥效果。西红柿所含的维生素C、A可与果媲美。而维生素A家族中的番茄红素是一种强有力的抗氧化剂,因而对来说是具有独特的保健功能。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告