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手脚冰凉，失眠多梦？这回病根找到了！晚上泡它喝，养颜养人养身心！

时间：2018-12-18 03:41:03 来源：教你时尚穿搭作者：桂圆点击：

这个天，真的是一秒入冬！

很多女性就算穿再多，

手脚依然冰凉，

哪怕是睡在暖烘烘的被窝也暖不起来，

翻来滚去，整夜处于半失眠状态，

结果隔天盯着两个大得吓死人的黑眼圈！

千万别小看手脚冰凉是个小问题！

要知道，

睡眠占据了人一生三分之一的时间，

如果长期睡不好觉，

还会伤肝伤肺，体质虚，

最后导致气色暗黄，

引发一些列病症。

其实在日常生活中常吃一些补气养血的干果，

就可以很好改善虚冷体质，

横跨干果与药材的果中珍品「桂圆干」

正是被大家忽略的既简单又有效的食物。

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大家可能都比较熟悉新鲜龙眼，但它时令性很强，一旦过了，也就从水果摊消失了。

在没有冷库的年代，为了更好的保留住桂圆的美味，先祖们就想到了通过脱水烘干，把桂圆变成了香醇软糯的桂圆干，加上脱水后更高的甜度，口感竟然丝毫不输鲜果！还经常作为中医常用药材，不会像新鲜龙眼吃多了容易上火。

而且比鲜桂圆更有滋补效果，在中医四大经典之一《神农本草经》中被称为“益智”，有平衡阴阳、调和气血、改善虚冷体质、还可以变聪明的效果，吃也因此被誉为“果中珍品”。

媲美泰国进口龙眼的储良龙眼

成就一颗好的桂圆干

储良龙眼为龙眼的一个品种，原产广东高州市储良村，受当地水土和气候，种出的龙眼果肉凝白如脂，口感柔甜甘美，香气绕喉久久不散，甜度可达21-30度，让储良成为全国闻名的桂圆之乡。

这里的龙眼被农民认为是制作桂圆干的首选品种，而且认可程度100%！也是唯一可与泰国进口龙眼抗衡、品质更优于泰国龙眼的品种。

从清朝开始，高州就有将储良龙眼烘干成桂圆干的传统，千年以来一直是储良人的骄傲，在储良得到了最好的传承。

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储良手工艺人的匠心制作

每4斤以上的鲜龙眼，只做1斤桂圆干

这里有着技艺最娴熟的师傅和一群跟着桂圆打了半辈子的老农们。土生土长的储良龙眼，经过精心挑选，用整条桂圆果木低温烘烤桂圆，火候讲究，烘烤时由猛火转文火慢烤而成，全程0添加，不熏硫。

每4斤以上的鲜龙眼，只做1斤桂圆干，最后得到的桂圆干，壳薄，又脆，核小，果肉紧实而甘甜，营养价值也更高。这也是储良桂圆干千年以来始终品质如一，享有美誉的关键。

从外观看起来，果壳干净纹路清晰，十分结实，但用手轻轻一捏，清脆一声，就碎了。

果肉色泽黄亮，仔细看还有细微的皱纹，入口先是厚实的果肉，淡淡的清香瞬间就溢满齿间，软糯Q弹的口感，还有一股鲜果的清甜，一颗颗吃的停不下来！无论从味道还是营养价值上来说都优于其它同类品种。

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这么美好的滋味，也难怪是益气养颜的好补品。桂圆干除了直接当零食吃，也可以搭配红枣片、枸杞泡水饮用或煲汤入料。

当你白天忙碌的工作中，手边一杯桂圆茶，又暖又甜，疲惫一下就消失了；晚上下班回家，边看剧边嚼几粒桂圆干，那甘甜厚实的滋味，仿佛要甜到心里。

但是有不少人在市面上买到的桂圆干总是色泽不均匀，果壳有凹陷、破损，摸起来还潮潮的，剥壳不易碎，，吃起来还有一种奇怪的不新鲜的味道。

都是经过：硫磺熏、染色、浸水来提色、增重的，怎么敢放心吃呢！

而我们的储良桂圆干

不熏染，不增重，

饱满均匀，壳硬且脆，捏之易碎。

果肉厚、软、润、味甜清香，

吃过我们的桂圆干，

就再也瞧不上其他的了

购买方式

这几种食物别吃了，很多人都后悔了！

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