吃土鸡蛋有什么好处

时间:2018-12-16 15:25:18 来源:大众养生网作者:土鸡点击:

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家里面养的散养鸡下出来的要比我们在超市里买的营养价值高,从颜色就可以看的出来,家里面养的颜色更深一些,所以它的营养价值更高一些,这种又被称作为溜达,对于孕妇来说,这种它的补充效果是非常好的,那么都有什么好处呢?

人们通常认为,土鸡在自然环境生长的也都是天然食物,产出的品质自然会好一些。而一般养鸡场生产,也就是人们常说的“洋”,因采用了专门的产鸡种和配合饲料,其营养价值可能不如土。特别是因为配合饲料可能会加入很多化工物、抗生素和激素,以促进鸡生长、多产以及避免在淘汰之前出现病死,因而洋可能会含有对人体健康危害的物质。

营养价值

1.土鸡在自然环境生长呼吸干净新鲜的空气,的也都是天然食物,产出的品质自然会好。

2.土鸡产很少,养分积累周期长,分含量少,所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸(ω-3)和磷脂更高一些,这两种物质可以促进胆固醇的代谢,对保护管非常有好处,而欧咪伽—3不饱和脂肪酸更是我们生命的保护神。

3.土微量元素含量高

4.土激素和抗生素残留

自然环境生长,受人为因素干扰少,不存在了皮革粉、骨粉和渣等含有激素和抗生素的“饲料”等问题,因而抗生素在中残留少,不会引起耐的病原菌株数量增加,被变异细菌感染患病后,治愈困难,对人体无潜在危害

5.土口感更好

中的脂肪含量更高,所以较大,非常适合做煮和煎简单的烹调方法能将它优良的口感完全发挥出来。而普通清较多,适合做蒸或打用。土的口感更好。

作者:zhang6

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