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暖暖四月露肉季，食色生香也能享“瘦”哟！

时间：2018-04-26 14:25:59 来源：金士力佳友作者：汤圆点击：

进入四月，气温回暖，春夏交际的日子，遮掩了一整个冬天的好身材，是时候拿出来秀一秀了。但是，想要自信地穿上漂亮的裙子，还是要鼓足很大勇气的，姑娘们最烦恼的十有八九的回答都是胖……

在这个以瘦为美的年代，不该拥有的微胖身材让“减肥”成了女人们挂在嘴边的永恒话题。沉迷偏方，日渐长胖，每个字都是血泪有没有。

常言道，减肥不是人干的事，但干成了你就会成为最美的人儿！

所以说，健康减肥是个技术活，不以健康为目的的减肥都是耍流氓！

当下正值养肝和美容的好时机，小仙女们怎么能错过春天的气息。春日暖人的时候，泡上一壶美美哒花草茶，养出漂亮的自己吧！一小袋帝泊洱，让一切随心所欲，混搭出属于你独一无二的味道。

玫瑰帝泊洱

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玫瑰性温，可理气活血、疏肝解郁，与普洱茶性温配伍，具有美容养颜、降脂减肥之功效。

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菊花帝泊洱

菊花性微寒，与普洱茶性温配伍，具有散风亲热，平肝明目、温阳脾胃之功。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，同时具有脾胃不和之症状。

枣杞黄芪帝泊洱

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四者性温，大枣补脾和胃，益气生津、枸杞安神益智，黄芪益气固表，配以普洱之温阳脾胃，可治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡。

帝泊洱无论是单独饮用或是进行花式diy创意，都是大家再熟悉不过的清脂瘦身佳品，不仅能美容肌肤还有排毒瘦身的效果，对便秘也能有很好的改善。然而用帝泊洱做菜的话，相信大部分人肯定没有听说过，下面这些菜式，不仅美味又有食疗效果，健康享“瘦”也很享受哦！一起动手试试吧！

帝泊洱茶排

做法：猪排骨清洗干净，切成小块，放入滚水中汆烫后捞出。大葱切成2厘米的小段，姜切片，大蒜去皮，用刀拍散。排骨放入锅中，加入帝泊洱、蚝油、大葱、姜片、大料、大蒜和开水适量，文火炖制猪排熟后，加入食盐、味精调味即成。

茶椒炝海螺

做法：海螺取肉洗净后，用葱姜汁、料酒、精盐淹10分钟入味，然后放入沸水中汆透捞出备用；热油下茶椒粉（帝泊洱、辣椒粉、胡椒粉依个人口味进行混合）炒香，下泡椒、海鲜酱油、螺肉入味，装盘时淋汁用葱花稍加点缀即可。

帝泊洱煮肉蛋

做法：五花肉切条块焯水洗净；鸡蛋煮熟去壳、过油皱皮待用； 将帝泊洱与葱姜、老抽、黄酒、糖一起浸泡肉、蛋一宿；煮时文火炖至肉酥收汁即可。

帝泊洱茶汤汤圆

做法：面粉用帝泊洱茶汁、白糖调和，搓揉上劲醒30分钟，分成若干小剂擀皮；玫瑰馅、白糖、熟芝麻、少量猪油拌匀胞入糯米面中，表皮裹上熟芝麻；沸水下汤圆煮熟捞出备用，如果嫌制作汤圆麻烦可选用超市速冻汤圆、五色小汤圆代替也是可以的哟；帝泊洱茶汁煮沸，下嫩汤圆煮熟即可。

帝泊洱凉糕

做法：琼脂用清水化开，取不锈钢锅一口，把帝泊洱茶珍加水煮沸，加入冰糖、精盐熬化，倒入琼脂搅拌均匀；趁热倒入不锈钢盘，晾凉后冰柜保存，食用时切块即可。

管住嘴迈开腿，是减肥的六字金口诀。但谁说美食与减肥不可兼得，选对食材就好啦！

教你自己在家做美味的五香牛肉干，方法简单，1分钟就能学会

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