头发白了别急着染,常吃几样食物,还你一头乌黑靓丽的秀发

时间:2018-12-14 17:06:27 来源:鹏尚阁说美食作者:头发点击:

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生活中很多人开始有发,大多都是因为生活中的压力,经常的焦虑还有不好的生活习惯导致的。有时候一夜之间就多了好几根发,让人不知所措。很多人都会着急的想要去把它染了,染发虽然是最解决这个问题方式,但是并不健康啊。那有什么方法解决呢?

了别急着染,多这几种食物,还你一靓丽的秀发

含各种的营养物质,经常食用可以止明目,荠营养维生素含量特别的高,含有很高的营养,这些都是人体所必需的营养物质。荠还能清解毒、它对防止发的早很有益。

糯米发酵搓洗法,将淘糯米滤下的泔,沥取基底层存放3日,待其发酵变酸后,用其擦搓发,后清洗净,每日1次。经久使用,能促使发变,而且有润发、使发乌发亮的功效

每天一碗芝麻核桃粉。芝麻有生津养发、润肠、通乳的作用。对于身体虚弱、发早耳鸣症状有很好的疗效作用核桃有补脑、滋补肝的作用。很适合学生和上班食用

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