时间:2018-12-12 16:21:37 来源:孤云野鹤作者:枇杷膏点击:
成熟的枇杷味道鲜美,营养丰富,很多人都喜欢吃,枇杷除了直接食用之外,也可以做成罐头,或者用它来酿酒,把它和蜂蜜一起做成枇杷膏也是不错的,用于治疗顽固性咳嗽有着不错的效果,接下来就来分享一下蜂蜜枇杷膏的做法吧。
1. 选择新鲜的枇杷果,将其洗干净,去皮去核之后,切成块状,稍微冲一下;
4. 焖煮过程中要适时的察看,并搅拌枇杷果,然后可以适当加入几块冰糖,有助于枇杷果煮烂;
5. 焖煮至锅中的水和枇杷果至浓稠状时,打开锅盖盛出放温;
6. 然后再加入蜂蜜,搅拌均匀;
这样蜂蜜枇杷膏就做好了,记得一定要放温后再加入蜂蜜,以免破坏里面的活性物质,影响枇杷膏的功效。
枇杷味甜肉嫩,不仅是一种水果,也是一种“药果”,是果中之冠,由于枇杷中含有苦杏仁甙,所以吃枇杷可以止咳化痰、清热润肺,而蜂蜜是天然的营养品,凝聚了自然植被的精华,也有润肠润肺,滋润脾肾的功能,所以枇杷果和蜂蜜做成蜂蜜枇杷膏食用,不但可以润肺止咳,清热去火,还可以补充营养,提高免疫力,预防感冒。蜂蜜有多种食用方法,坚持食用,还可以美容瘦身。
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