三分钟学会白菜几种简单做法,既健康又营养,让你整个冬天吃不腻

时间:2018-12-11 10:51:16 来源:健康美食作者:白菜点击:

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是我们日常餐桌上会经常食用的一种,由于人们平常比较多,所以经常感觉够了,怎么做都不好,其实大家只是不知道怎么做才好

其实在小编的家乡哈尔滨,有很多很多的法,起来非常的简单而且特别的美味。例如根儿和帮子在泡罐中腌制三到五天,便可以作为泡取出食用,酥脆可口。心儿可以切碎拌凉,或者剁老虎,或着饺子子,都非常的好。但是主要的问题如何才好,那么今天小编就分享下我们家乡几种简单法吧。

第一种,最正宗的法,。选取帮子,这是大多数人都喜欢的地方,切成片,加入红椒,翻炒和加,并将五片、洋葱、姜片、椒灯放入锅中爆下锅。百切成片和椒翻炒一下,七分熟时加入淀粉勾芡,加入,加入香段、、鸡精和其他调味料,出锅即可。

第二种法,炒的味道肯定比帮子要更好一些,更加细腻。无论是炒还是凉拌,都比较受欢迎。做法也非常简单。百切成丝,锅后,加入丝、切碎的葱、姜丝爆下锅,加入丝翻炒,加入适量,香、鸡精和其他调味料,出锅即可。

第三种法,炒条。百条的原料主要是帮子。将帮子切成条状,像烧一样烧制,并根据个人口味加入或者调味即可。

第四种方法,也是最简单方法,就是熬炖。五切片,切成条,豆腐切块。将加入锅中烧后,加入五翻炒,加入切碎的葱、十三香爆过,加入豆腐并且过,然后加入略炒,最好加调味,加入适量,粉条,乱炖大火熬。这是最常见的方法,百不腻。

当然,方法有很多种,比如火锅配料,如炖排骨等配料等等。因为比较清淡容易入味,所以起来更美味,经常还可提高人体新陈代谢,增强机体免疫力和人体抵抗力

以上就是今天小编所要分享方法,大家学会了吗?要是这篇文章对你有用的话,不妨点赞,分享给身边的朋友,这样再也不用担心卫生安全问题了,谢谢大家的支持!

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