时间:2018-12-08 19:01:07 来源:用心看作者:胆固醇点击:
每天大鱼大肉,可不见得是好事。前不久,朋友突然感觉腹部疼痛,以为是胃病,小诊所抓了药不见作用,去医院一查才知道原来是胆结石在作怪。冬季寒冷,吃的多了,也不运动了,结石就出来了。请朋友们一定要注意啊!
【冬季,火锅引爆结石】
冬季是胆结石的高发季,加上吃火锅时会进食过多高胆固醇、高热量的食物,特别容易“引爆”胆囊内原本沉默的结石。再加上火锅中各种肉类混合在一起,经高温烹煮后胆固醇含量偏高,进食后导致胆汁中胆固醇含量呈饱和状态,加速了胆结石的形成。
而火锅的辛辣和油脂会导致胆囊剧烈收缩,导致胆结石的发作。此外,吃火锅时不要喝啤酒,因为啤酒则会促使尿酸分布在人体的关节或软组织之中,导致痛风症,严重时还会引起肾结石和尿毒症等并发症的发生。
气候渐渐转冷,都市上班族往往情愿多睡一下,也不愿意早点起来吃一顿早餐,于是慢慢就养成了不吃早餐的恶习,但是由于头晚的食物经过数小时消化,胆囊重新储存了大量的胆汁,若不吃早餐,储存的浓胆汁就很难排除,胆汁滞留在胆囊内的时间过长,胆汁成分会发生改变,使胆固醇的浓度相对增高,并在胆囊里沉淀下来,形成胆结石。
长期精神紧张、抑郁失眠等可导致内脏机能紊乱,诱发结石形成。适度运动也可以减少胆固醇,促进代谢,促进胆汁流动。
到了冬季,人们盲目的进补,再加上油腻的饮食,这也是胆结石病的主要诱因。而大量高胆固醇饮食者,摄入过量胆固醇会使胆汁中胆固醇呈超饱和状态,使胆汁中的胆色素,胆固醇含量增加并发生沉淀,逐渐形成胆固醇性结石。
古人云:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。”冬三月气候寒冷,阴寒胜而阳气衰,是一年中进补、滋养的最好季节。
在著名医刊 《医学信息》 中登载过一款溶石排石的方子——知,坤/溶石.饮。
主要药材为昆布、小蓟、茯苓、芡实、鸡内金、桔皮、昆布、牡蛎、甘草等20余种中药材,凝制成膏。化水内服,从而迅速止痛,溶石排石,从而有效地清热解毒,疏肝理气,溶石止痛,适用于肾结石、胆结石、尿路结石病症。在用药同时保证生活规律,合理饮食锻炼,多喝水,治疗效果更佳。
此膏方已入选“非物质文化遗产”名录,足不出户也可以收到的,无副作用可放心。
【蒲公英与玉米须煎服】
玉米须、蒲公英、茵陈各30克,加水100毫升,煎去渣,加白糖适量,温服。每日3次,每次250毫升。酌情增减。
功效:玉米须甘平,能利尿利胆,清热消炎;蒲公英甘苦性平,能健胃利胆,抗菌消炎;茵陈甘苦微寒,有张胆管利胆清热及促进肝细胞再生作用。此茶对胆囊炎、胆结石发热疼痛期,有显著疗效。但必须大量饮用。此方对急性黄型肝炎亦宜。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告