苹果和它一起煮,每天一碗,不失眠了,小肚子不鼓了,身材更苗条

时间:2018-12-05 12:27:05 来源:益生菌小H作者:苹果点击:

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苹果和它一起煮,每天一碗,不失眠了,小肚子不鼓了,身材苗条

苹果含有丰富的营养物质,常苹果能清除自由基,保护真皮细胞,促进液循环,避免皮肤被氧化,出现皱纹,进而能除皱护肤

小米是大家非常喜的一种粗粮小米质含量丰富,还含有丰富的B族维生素,是减脂人士不错的食疗选择

营养搭配苹果小米一起煮,这款,既能保持苹果的味道的鲜美,又能有小米的滑嫩,是一款极其养胃的养生保健。每天坚持喝一碗苹果小米,不失眠了,小肚子不鼓了,身材苗条,尤其适合女人食用

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