韭菜和此物一起炒,皱纹少了,皮肤细腻,女性早食早好

时间:2018-12-04 08:46:43 来源:益生菌小H作者:猪血点击:

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和此物一起炒,皱纹少了,皮肤细腻,早食早好

富含维生素A,多不仅能美容护肤,减少皱纹美容明目和润,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病几率

炒猪

材料:韭、猪、食和料酒、干椒、葱姜、、鸡精

做法

1、猪切块,韭洗净切段,锅中放,加入少量的食和料酒,下入猪烧开,再煮2分钟左右捞出备用;

2、锅放,放入干椒爆香,转小火,加入适量的葱姜末;

3、下猪翻炒一下,加入适量烧开,放入适量、料酒和食、鸡精,烧至干的时候,放入韭,翻炒均匀即可出锅。

营养比较丰富,尤其是猪中的磷脂,常的话能起到抗衰老作用,减少皱纹的发生,韭呢,常的话能软化管,提高人体免疫力,猪加韭一起炒,对人体有很好的养生作用,能滋润皮肤,使皮肤细腻,还可以预防老年痴呆症

大家喜欢炒猪吗?

图片来自于网络

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