立冬后,每天吃一盘此菜,身体毒素没了,给肠道洗洗澡,谁吃谁好

时间:2018-11-27 02:26:51 来源:益生菌小H作者:洗洗澡点击:

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立冬后,每天一盘此身体毒素没了,给肠道洗洗澡,谁谁好

抱儿含有、磷、微量元素,被人体吸收后,能利尿除温;促进机体、电解质平衡,可用于防治小便涩、淋沥不尽之症。

抱儿含有丰富的食物纤维,可促进结肠蠕动,缩短粪便在结肠中的停留时间,稀释毒物,降低致癌因子浓度,从而发挥解防癌的作用,可用于预防结肠癌、乳腺癌、肝癌。

抱儿有增加身体抗病能力作用,因为儿中的一些营养物质对人本免疫球的再生有明显的促进作用,同时也可以控制人体液中细胞的数量,因此人们食用抱儿以后,身体的抗病能力会有明显的加强。

食用方法

抱儿洗净从中切两瓣,胡萝卜洗净切块儿备用。腊排骨入锅中焯备用。焯好的腊排骨放入砂锅中。加入姜蒜、椒和葱段。大火煮开转中火炖四十分钟。加入抱儿胡萝卜,再煮两分钟即可。

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