时间:2018-11-26 23:26:42 来源:益生菌小H作者:枸杞点击:
晚上睡觉前,枸杞当零食吃一把,一段时间后,几大惊喜变化找上你!
枸杞是比较常见的食物,也是非常好的保健佳品。晚上睡觉前吃一把枸杞子,能够增强身体的免疫力。
男性晚上睡觉前吃一把枸杞子,补肾效果非常好,能够缓解肾虚带来的腰腿酸痛等症状。
女性晚上睡觉前吃一把枸杞子,可以促进血液循环,补充自身气血,有活血调经,防治宫寒的效果。尤其是冬天,每天吃一些,让你远离手脚冰凉的症状。
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