时间:2018-11-26 11:16:49 来源:顶厨速递作者:皮蛋点击:
冷天没胃口吃饭,我炒了这下饭菜,咸香促食欲,胃口大开,吃撑了!不知道你们知不知道这道菜,第一次在菜谱上看到这道菜的名字的时候,我还挺惊讶的,怎么会叫这么名字,后来菜发现,原来是因为这道菜里面加了豆豉的缘故,黑色的豆豉在菜里面特别像苍蝇头,我不禁有种哭笑不得的感受,也不知道是那个人起了这个名字。
不过这道菜真的是超级下饭,咸香的蒜薹搭配皮蛋,配这道菜能多吃两碗饭。蒜薹是大蒜的花茎,没有蒜的那种辛辣味,就是正常青菜的味道,所以很多人都爱吃。蒜薹的营养价值很高,不比大蒜的作用小。富含丰富的蛋白质和铜,可以提高人体免疫力,所以体质弱的人和小孩子应该多吃一点,特别是冬天这种气温下降,容易爆发流感的季节,更是要多加预防。高血压的人也应该多吃蒜薹,因为它还有降压作用,降低血脂。现在人吃的东西脂肪含量都高,再加上冬季缺少运动,所以一定要注意血脂血压问题,避免三高。
做法~~皮蛋切小丁.洒点淀粉..先下锅用少许油炸一下.取出备用....
就可起锅了...
我家的晚餐~
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告