冬天,这菜我经常做,寒冬吃最好,滋润似人参,家人抢着吃

时间:2018-11-24 15:56:26 来源:食客老饕作者:白萝卜点击:

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这几天路过市场经常会看到一大伙的人在买萝卜,看来这道在冬天很受欢迎啊,于是我也忍不住的买了几根回去,萝卜的价格也不贵,可以说是便宜又好,冬天,这我经常做,寒冬最好,滋润似人参,家人抢着

我买回去一般都是用来炒的,不过也经常拿来炖排骨,冬天的萝卜最好吹了,又甜、又多汁,萝卜不仅口感很不错,营养价值也很高,萝卜在我们这里有着"小人参"的称号,其中萝卜中含有丰富的维生素和碳化合物,它是可以帮助我们消化的。

对于朋友来说,常萝卜是可以抑制色素的生长,今天笔者就给大家打来一道萝卜炒方法方法简单,鲜美的和甜美的萝卜是个很不错的组合,其中萝卜还能去除里面的腥味。

萝卜炒

准备食材

一块萝卜一根、大蒜生姜食用、蚝适量、小香葱

1、 把萝卜削皮后切丝处理,切好后备用。把切成一块一块洗干净,装盘放些食用进行腌制15分钟就行。

2、 起锅倒,把腌制好的放下去煎,煎至金装盘备用,锅里剩下的可以用来炒切好的姜丝和蒜,等姜丝和蒜出香味时,把萝卜丝倒下去翻炒。

3、 待萝卜丝炒至变软时加入适当的清,然后再放入1勺的蚝,盖上锅盖焖个几分钟,然后打开盖子把前面煎好的倒下去,盖上盖子再焖3分钟。

四、焖到萝卜的味道已经被吸收的时候,就可以放些食用,翻炒均匀放些香葱出锅。

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