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炸花生米，1枚鸡蛋，1勺面粉，香脆诱人停不下来，好吃不上火！

时间：2018-11-23 22:11:24 来源：美味情缘作者：花生米点击：

冬天天气冷，辛苦一天下班回家，好些人喜欢喝点白酒，即解乏又暖身，油炸花生米绝对是当仁不让的下酒菜，如果缺了它，喝再好的酒都没啥滋味，“酒鬼”们你们可否同意呢？

油炸的花生米香脆诱人，一旦开吃就不容易停下来，吃多了就容易导致上火，那么该怎么办呢？一个小窍门就能解决此困扰，方法非常的简单，就是炸之前先用清水清洗1-2遍。

大家都知道炸花生米必须冷油入锅，但是今天分享的做法和它有所区别，因为它外头是包裹粉末的，如果油温不够，放进去后，面粉会马上溶解到油中，轻轻动一下就立刻散掉了，所以大家制作时要特别的注意。

​食材配料：花生、食用油、盐、面粉、白糖、鸡蛋。

制作过程：

1、首先将花生米放入清水中淘洗干净，沥干水分后再把它倒入盆中，此步骤就是油炸花生，吃起来“不上火”的秘密。

2、然后在盆中加入1勺盐，用筷子搅拌均匀，放置一旁腌制5分钟。

3、花生腌制入味后，再打入1枚鸡蛋和少许的白糖（可以不加）搅拌均匀。

4、再放入1勺的面粉，再次将它拌匀，让每粒花生都裹满粉末，如上图所示。

5、油烧5-6成时入锅，倒入花生米后，立刻把它转成小火慢炸，并且不停的用勺子推动它（此步骤是炸花生米不焦的技巧），直到把它炸至金黄色为止，

6、捞出后，把它的油分沥干，如果急着吃，就开起电风扇吹上3-5分钟，吃起来又香又脆，关键是怎么吃都不上火呢，上图是炸好的，色泽挺诱人的吧！

冬天，这菜我家2天必吃一次，孩子吃长肉又长劲，多吃身体棒！

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