时间:2018-11-23 17:16:27 来源:美莲的美食日记作者:排骨点击:
香芋个头大,外表粗糙,肉白中带紫,有特别的香气,粉糯可口。可以制作多种美食,反正怎么做,我都喜欢吃!
香芋的淀粉含量较高,富含有粗蛋白、淀粉、多种维生素和无机盐等多种成份。具有补气养肾、健脾胃的功效,秋冬可多吃!
今天我们就拿粉粉的香芋来和排骨做一道家常美食,香芋蒸排骨!
1、排骨斩小块,用清水浸泡半小时,去除血水,沥干水分;然后加入盐、酱油、鸡精、料酒拌匀腌至入味,再加入生粉拌匀备用。
2、香芋去皮切正方块,装入碗中作底,撒入少许盐拌匀。
3、把之前拌好的排骨码入香芋上面,置蒸锅用中,用大火蒸30分钟左右出锅,撒上葱花即可。蒸好的芋头粉烂,排骨酥软,可以轻易脱骨。
备注:
2、香芋选择广西的荔浦芋头,芋头选择比较老的,口感粉。体型匀称,手感沉实,外表无烂点的为佳。
出锅后的香芋滑软可口,芋香味浓,色泽鲜艳。香芋本身不是容易进味道的东西,但是由于蒸的时候铺在盘底,吸收了排骨的汤汁,味道变的特别鲜美。排骨也因为香芋吸走了多余的油脂,一点也不腻 。香芋和排骨就这么一蒸味道就非常好了!它们的搭档真的美完!
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