山药是好东西,但不能和“它”同食,很多人却还以为大补

时间:2018-11-23 06:56:59 来源:养生健康助手作者:山药点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

之前看过一份数据,说我国每年都有超过20万的人因食物饮用不对,引发中毒事故,这并不是危言耸听,而是说明食物所含有的成分不同,有的食物适合,今天就和大家说一下,我们都很熟悉的山,不能同食物

第一个是猪肝,猪肝中含有丰富的和铜等元素,山中含有维生素c,维c和元素容易发生氧化反应,从而影响营养吸收

第二个是胡萝卜胡萝卜和山都是我们常见的,但是不能同胡萝卜中含有维生素分解酶,突破或山中的维生素c,影响肠胃吸收中的营养元素

第三个是,山是很多火锅店常见的,很多人的时候,就会选择,其实和山通知会刺激肠胃严重的话会引起腹泻,恶心,晕的症状

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告