时间:2018-11-21 13:42:19 来源:依医作者:嘌呤点击:
痛风又称“高尿酸血症”,它并不是单一疾病,而是一种综合征,是因体内嘌呤物质代谢障碍和(或)尿酸排泄障碍,使尿酸累积而引起的疾病。临床以反复发作的急性关节炎、合并痛风结石、血尿酸浓度增高、关节畸形及肾脏病变等为特征。治疗痛风要牢记三多三少。
因为痛风病人自身的嘌呤代谢异常,尿酸偏高,若过多的吃一些酸性食物,病情有加重的危险,对病情的恢复很不利。而多吃碱性食物,可以帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。
血尿酸偏高者和痛风患者补充水分尽量选择喝白开水,像那些嘌呤成分相对比较高的肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等就要坚决少喝。白开水的渗透压对体内的有害物质的溶解和排出作用很大,而且白开水对尿酸还有稀释作用,能够促进排泄,使尿酸浓度降低。肉汤、火锅汤中都含有大量嘌呤成分,饮后不但不能稀释尿酸,反而导致尿酸增高。
吃新鲜蔬菜可以增加维生素C和纤维素的摄入,从而减少了嘌呤成分的摄取。少吃饭有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。
海鲜中含有的两种物质成分,一是嘌呤,一是苷酸,遇到啤酒就容易被分解,从而造成有害物质在体内结合。啤酒中富含的维生素B 1就是分解这两种成分的重要催化剂。形成的有害物质可以增加人体血液中的尿酸含量,从而形成难排的尿路结石。要是吃海鲜的人自身代谢功能不好的话,吃海鲜的时候喝啤酒更容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,甚至会出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。事实上,不是所有的人都适合喝豆浆,专家得出结论,痛风及肾病患者平时最好别喝或少喝豆浆。卫生部北京医院内分泌科主任医师迟家敏说,黄豆中的嘌呤成分比较高,而且嘌呤是亲水物质。所以把黄豆磨成豆浆之后,嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。这就对痛风病人的病情很不利,因此,有痛风的患者要尽量杜绝喝豆浆。
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