这两物煮一煮,腰腹脂肪扫光光,减肥很厉害,157斤减到98斤

时间:2018-11-21 13:21:10 来源:美食圈作者:首页点击:

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1.芪、用清泡半个小时去味儿。

2.陈皮、用清泡半个小时去味儿。

3.乌梅、山楂用清泡半个小时去味儿。

4.所有材料清洗干净以后倒入锅里,加冰。中火烧开后再小火熬煮15分钟

5.关火后把材料捞干净,晾凉即可饮用。

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