苦瓜配上此物,大肚子不见了,失眠好了,女人不想面对皱纹,试试

时间:2018-11-20 22:31:04 来源:极速养生坊作者:苦瓜点击:

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苦瓜又名凉瓜、半生瓜、癞瓜,是葫芦科植物,是一种常见的苦瓜富含粗纤维维生素C、营养素,对人体健康十分有益。苦瓜寒味苦、入心、、胃,具有清暑解渴、降压、脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。

苦瓜具有清消暑、养益气、补肾健脾、滋肝明目功效,对痢疾、疮肿、中暑痱子过多、结膜炎等疾病有一定的治疗作用

苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀”,能使摄取脂肪和多减少。苦瓜还能清祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。

养生含丰富的维生素B1、维生素C及矿物质,长期食用对青春痘有很大益处

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茄子和苦瓜一起

茄子内含质、维生素A、B族维生素维生素C、维生素P、脂肪、类及矿物质等。寒,味甘,入脾、胃、大肠经,具有活化淤、清消肿、宽肠的功效苦瓜寒味苦、入心、、胃,具有清暑解渴、降压、脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。两者同延缓衰老、益气壮阳、清心明目保护管。

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