有什么治疗痛风的好办法?医生总结的这三点经验和您分享

时间:2018-11-20 08:01:23 来源:药师方健作者:尿酸点击:

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趾周围他上的和发炎风的人

风形成主要是和高尿酸症有关,高尿酸则是由于尿酸生产过多,同时尿酸的排泄减少这两个原因导致,因此治疗风的方法也就是减少尿酸的形成和促进尿酸的排泄。恰逢重阳节之际,这里分享风的三大治疗攻略也作为给老年朋友们的一个健康礼物

#重阳健康礼#

健康饮料健康食物

1.正确饮食习惯

尽量选择低嘌呤含量食物,多果。严格限制动物,特别是肝,限制海鲜和浓。每天都要多保证尿量在1500到2000毫升以上,这样尿液排出同时带走多的尿酸。

很多风的患者抱怨,这样食物不能,那样也不能,难道只能,这里查阅《临营养学》(人民卫生出版社,第3版),给出风的朋友可以食物

1)常见食物中低嘌呤食物(<25mg/100g):

– 谷类:米、麦、麦片、玉米面条米粉

类:、苋、芥蓝、芹、韭、韭苦瓜瓜、丝瓜冬瓜、胡瓜、茄子、胡萝卜、萝卜、青椒、洋葱、番茄、木耳、腌

– 根茎类:马铃薯、芋

– 乳类及乳制品、类、动物、海参、海蜇皮

– 各种

2)中等嘌呤含量食物(25~150mg%):

豆类绿豆红豆、四季豆、豌豆、豇豆、豆腐、豆干、豆浆

– 畜禽类:鸡、猪、羊、鸡心、鸡肫、鸭肠、猪、猪肚、猪脑等

产品、鲤、鳝、鳗、乌贼、螃蟹、鲍翅、丸等

:菠、茼蒿、洋菇、鲍菇、海带、笋干、金针菇、银耳等

– 干果类:生、果、栗子、莲子、杏仁

锻炼

2.改善生活方式

做到有所为有所不为:坚持锻炼身体,每天有氧运动要在半个小时以上,从而能够有效的控制体重远离

同时要戒烟限酒,禁止喝啤酒,喝酒,万不得已喝的话选择适量红酒,当然能不喝是最好的!研究表明改善生活方式,能够有效的降低尿酸平。

停止风。治疗疾病

3.选择合适

单纯的饮食生活方式治疗并不能完全治疗风,需要用到物,括抑制尿酸形成物以及促进尿酸排泄物,前者代表物是别嘌醇和非布司他,后者代表物是苯溴马隆,而风如果在急期,则需要轮到仙碱和其他止物。这几个物各有特色,各有优点缺点,需要在专科医生指导下选择使用,这几个简单注意事项介绍如下:

1)别嘌醇

别嘌醇作为治疗风的老,疗效明确,值得注意的是,有极少数人可能有剥脱皮炎这一不良反应使用过程中如有皮疹,要注意及时停严重肝肾功能不全和明显细胞低下者禁用本

2)非布司他

非布司他和别嘌醇片一样,也是通过抑制尿酸的生成而降低尿酸,对于肾功能不全的人,可以用非布司他替换别嘌醇片,但非布司他可导致转氨酶升高,过程中若出现疲乏、厌食、右上腹不适、尿色加深或疸,应立即监测肝功能,若转氨酶超过正常值上限3倍以上,应立即停报告专科医生

3)苯溴马隆

苯溴马隆可以促进尿酸排泄,也是治疗风的核心物之一,尽管它曾经因为肝损害的物不良反应受到过质疑。用注意风急期、中重度肾功能损害、妊娠哺乳期、已经有泌尿系结石、尿路阻或结石的,禁止服用苯溴马隆。.用过程中,物会促使尿酸大量从尿液排出,为防止尿酸在尿道形成结晶,需要大量饮,每日不少于2升过程中监测肝功能,同时尽量避免和其它肝损伤物同时服用

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