胡萝卜和此物一起炒,每天来两口,视力越来越好了,色斑没了!

时间:2018-11-16 13:11:37 来源:极速养生坊作者:胡萝卜点击:

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胡萝卜和此物一起炒,每天来两口,视力越来越好了,色斑没了!

胡萝卜好处

胡萝卜是我们身边的小人参,它富含的胡萝卜素和质、维生素营养物质,经常食用可以给人体补充大量的营养物质,能保护健康,还能有效的排出管内的垃圾,起到降压的作用

好处

是民间的保健品,经常食用能增强身体抵抗力,给身体补充大量的改善,加身体排出体内的自由基,起到延缓衰老作用

胡萝卜

食材胡萝卜、葱、、味精、

做法:1、把打入碗内放点,搅拌均匀,葱切小段备用,葫芦卜切片,锅内放,把液倒入划炒成固态装盛出。

2、用少量的胡萝卜炒匀,加少量和味精,再把炒好的放入锅内,继续翻炒几下把葱放进锅内翻炒几下就可以出锅了。

胡萝卜功效:这道就是最好的美容佳肴,胡萝卜所含的维生素A和维生素能有效的淡化色斑,让皮肤更加光滑有弹,清除体内的自由基,起到延缓衰老作用,还能有效的保护视力,淡化眼圈的功效

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