冬季必备——止咳润肺秋梨膏

时间:2018-11-14 22:21:01 来源:博琳凯作者:梨膏点击:

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冬季节气比较自制传统的养生梨膏,止咳润效果非常不错。一次多做一些,放在密封保鲜盒中,小感冒咳嗽时拿出来用冲服,相当有效哦!

【材料】梨3-4个、川贝粉10克(也可以用2个罗汉果)、红枣10颗、生姜1块、冰300克

工具】博琳凯养生破壁机

做法

1、梨用洗净沥干分,去除梨柄,切成大块,生姜去皮洗净,红枣洗净去核,川贝粉取10克备用;

2、把梨块和生姜一起放入博琳凯破壁养生机中,选择果汁功能,榨成汁;

3、将生姜梨汁、川贝粉、红枣一起放入炒锅煮开,熬至梨汁半干时,将红枣片姜片捞出,继续熬煮至梨汁收干成粘稠的膏状时熄火;

4、待梨膏稍凉,即可盛入密封保鲜盒中,放置冰箱中冷藏保存,可以放置约1个月。

制作好的梨膏,可在每天早晚取一勺,冲拌匀后服用,止咳润效果不错哦!

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