立冬后,苹果和此物同食,有病也是自找的,却有很多人不清楚!

时间:2018-11-12 13:45:23 来源:健康疗养馆作者:苹果点击:

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立冬后,苹果和此物同食,有病也是自找的,却有很多人不清楚!看后记得分享给身边的家人和朋友

苹果功效

通便身:苹果中含有大量的有机酸和纤维素,这种物质可促进肠胃蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能起到通便身,治疗大便作用

防治压:苹果含有大量的钾元素,而钾元素钾能与体内过剩的结合,使之排出体外,另外钾元素还能起到扩张管的作用,因此常苹果能够降

搭配禁忌

苹果不宜与萝卜搭配食用,因为两者同容易引发甲状腺肿大,从而危害身体健康,因此平时生活中要避免这种错误

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