天气冷来几道下酒又下饭的热炒最好了,十分钟一道,上桌就被抢光

时间:2018-11-12 04:30:50 来源:侃山炮作者:翻炒点击:

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一,荷兰豆炒牛

食材:牛150g,荷兰豆100g,红椒半个,洋葱半个

辅料:适量1勺,鸡精1勺,清1个,生粉2勺,料酒适量胡椒粉少许

荷兰豆炒牛做法

1.准备食材

2.牛切薄片,加入植物胡椒粉、生粉,清腌制半小时。

3.红椒,洋葱洗净切丁。

4.荷兰豆洗净,剥掉两老丝。

5.锅加入适量植物后,下入牛,大火滑炒几下后捞出备用。

6.锅里重新加入少许,下洋葱翻炒几下。

7.下红椒翻炒几下。

8.下入荷兰豆翻炒几下。

9.加入适量,翻炒均匀。

10.下入牛

11.加一勺

12.一勺鸡精,翻炒均匀即可

二,沙葱爆鸡柳

食材:鸡300g,洋葱1个,青葱2大枝,椒1根,蒜末1

腌料:膏1大匙,米酒1大匙,香1大匙,胡椒1/4匙,1/4匙,太粉1-1/2匙。

调味料:沙酱1大匙,1匙,蕃茄酱1

葱爆鸡柳的做法

1.鸡切片,将腌料加入抓匀备用。

2.洋葱切片,青葱和椒斜切成丝备用。

3.适量锅后,先将蒜末爆香,再下鸡柳,大火翻炒到表面略焦7分熟即可盛起。

4.同锅加上少许,先将葱段、洋葱片和一半份量的椒丝炒香。

5.再将鸡回锅,加上调味料大火翻炒到鸡柳熟。

6.起锅前加入青葱丝还有剩下来的椒丝,大火翻几个锅,香喷喷又很下的沙葱爆鸡柳就完成噜。

三,翡翠银

食材:猪里脊丝150g,绿豆芽250g葱,姜,适量

配料:料酒适量,老抽适量

翡翠银丝的做法

1.丝用料酒老抽腌好,韭切段,绿豆芽摘洗干净

2.葱,姜,椒切好

3.锅里烧,爆香葱,姜,椒,倒入绿豆芽翻炒一会,加入少许,鸡精,出锅前关火,加入韭炒匀,出锅盛入盘里

4.锅里烧,倒入腌好的丝迅速炒散,倒入少许老抽炒匀,如果太干的活加入少量炒匀

5.倒在炒好的韭豆芽上即可

6.配米,美美哒

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