当前位置：首页 > 生活 > 食谱

冬季空气不好嗓子干疼？这几种水果泡水喝，能清热去火还润嗓子！

时间：2018-11-10 19:05:19 来源：子辰味坊作者：枇杷点击：

咽喉炎的治疗过程比较缓慢，只能通过慢慢的调理来恢复，日常可以多吃下面这几种水果。今天小编就给大家讲一下，吃什么食物更对咽炎有帮助。

甘蔗

甘蔗有泻火热，解热止渴，助脾健胃，利尿，滋养等功效。可用于改善口干舌燥，津液不足，小便不利，大便秘结，反胃呕吐，消化不良，发烧口渴等症状。咽喉炎患者生食与熟食都可，熟食甘蔗汁对咽喉炎患者有更好的补益作用。

|

梨

在所有的水果中，梨对咽喉的治疗最为有效。梨的水份十分充足，不但能够补充水份还能够润喉养肺，梨富含的水分和维生素C，是适应气候干燥的佳果，有清热润肺、化痰止咳的功效，对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠的症状有良效，适合用以滋养食疗。

枇杷

成熟的枇杷营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素等。素有润肺、止咳、止渴的功效。由于富含柠檬酸和维生素C，可抗坏血因子，对慢性咽喉炎病人起来滋润作用，咽喉炎患多吃枇杷可以提高免疫系统作用。

看了这四道菜谱之后，你更愿意学着做哪一道呢？

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章