立秋后,不妨常食野菜,清热解毒,利水消肿,咽喉舒服,早食早好

时间:2018-11-10 09:31:38 来源:农村图片作者:蒜薹点击:

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后,不妨常食野,清解毒,利消肿,咽喉舒服,早食早好

1、四叶

四叶子,柔和适口,人们广为食用,其根可入,所以又称作“参”。有清解毒,利消肿,止,除烦安神的功效。治感冒月经量多,乳腺炎,咽喉肿等病症。

2、蒜薹

蒜薹中含有丰富的膳食纤维,刺激排便,调治便秘。老年人食用蒜薹,能预防痔疮的发生,降低痔疮的复发次数,并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。蒜薹中所含的蒜素、蒜新素,可以抑制金葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌生长繁殖。

3、野红

野红在农村的路边、山坳、田经常可以见到,嫩茎叶可食,是营养美味的野,富含维生素、粗纤维、磷、脂肪等营养成分;还可入,具有清,祛瘀消肿功效。可治疗,尿,便,崩漏下,外伤出疾病

4、

是乡村常见的野之一,营养价值很高,含有大量的、氨基酸、膳食纤维质、维生素营养物质;农村人经常用它炒、炒;具有开胃消食、祛风散寒,清解毒、活功效

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(以上图片均来源于网络

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