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冬天怕“冷”女性，多吃羊身上这个部位的肉，轻松解决手脚冰凉

时间：2018-11-10 07:50:53 来源：美食精选辑作者：羊肉点击：

说起肉类食品，大家都会吞咽口水。猪肉是最常见的，价格便宜而且做出来的美食也非常的受大众欢迎。牛肉肉质细腻。羊肉暖身补血益气，是温性食物，也算是一道营养价值极高的药材。在寒冷的冬季，喝一碗热乎乎的羊肉汤下肚，不仅能够驱除冬季的寒冷气息，同时呢也能够帮助我们益气补血。

人们都说羊肉养人，多吃羊肉不仅可以调理身体，同时富含高度营养的羊肉，还起到美容养颜的作用。一只羊身上全身上下都是宝，小到小火慢炖出来的羊血，不懂的吃货买来一只羊，会把羊血倒掉，但是会吃的吃货们，他们都知道羊血爆炒出来特别的美味，有清肺润肺的作用。

还有一些被扔掉的羊蹄，卤制出来的羊蹄，富含高度的胶原蛋白；还有一些羊头、羊肚、羊骨头等等。那么说了这么多羊身上可以吃的部位，到底多吃羊身上哪个部位才能够去除手脚冰凉的问题呢？

寒冷的冬季，爱美的女性既要保持美丽的身姿，同时呢，又要顾及到保暖，鱼和熊掌是不能兼得的！那今天我就告诉大家，多吃羊身上这个部位的肉，不仅可以驱除寒冷，同时可以补血益气，轻松解决手脚冰凉的问题。那到底是羊身上哪个部位的肉呢？对就是羊肚。

羊肚在卖羊肉的商贩那里都可以买到，我们买的时候可能有的事处理过的羊肚，但是大多数买到的是没有清洗过，处理过的羊肚，很多购买者都觉得特别脏特别臭，但是处理过做成美食之后，吃起来不仅没有臭味，而且特别的美味，多吃羊肚不仅暖身体，而且可以解决手脚冰凉的问题，缓解疲劳，治疗食欲不振和缓解胃部疼痛等问题。最重要的是能帮女性省下一笔美容护肤的钱。

羊肚做起来也非常的简单，我们可以配着辣椒或者是洋葱芹菜等一些蔬菜进行爆炒。不过我要提醒大家，买回去的羊肚，没有处理的话，一定要处理干净，彻底干净之后，一定要用高压锅煮一煮，不然的话，用买回来的难度直接爆炒，炒出来的羊肚可能吃起来嚼不烂。爆炒之后口感不仅香辣可口，肉质劲道，而且长时间吃羊肚，还可以祛除寒气，缓解手脚冰凉的问题。

天气越来越冷，怕冷的女性赶快去买一些羊肚、羊肉，做成可口的菜，暖暖自己的胃吧！祛除体内寒气，和手脚冰冷说拜拜！喜欢就收藏吧！

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