时间:2018-11-09 18:31:29 来源:邻居的健康秘诀作者:牡蛎点击:
牡蛎肉由于味鲜美,营养全,兼能“细肌肤,美容颜”以及降血压和滋阴养血、强身健体等多种作用,因而被视为美味海珍和健美强身食物。在诸多的海洋珍品中,许多人惟独钟情于牡蛎;西方称其为“神赐魔食”。
功效:牡蛎其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效;男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量;对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。牡蛎中因为含有铁和铜,所以其对于女性的缺铁性贫血症状很有效,而且牡蛎中含有大量人体所缺的亚铅,所以吃牡蛎可以防止皮肤干燥,促进皮肤的新陈代谢,能分解皮下黑色素,减少皮肤黑色素的累积和沉淀,使我们的皮肤更好。
禁忌人群:一般人群均可食用。虚而有寒者忌之;患有急慢性皮肤病者忌食;对海鲜过敏者忌吃。
最佳搭配:
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告