合理用药——更好的管理好糖尿病(二)

时间:2018-11-07 11:41:24 来源:北京瑞京糖尿病医院作者:血糖点击:

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从上期医生分享给我们的病例中了解到:合理用,对尿病控制很重要。但是话又说回来了,饮食运动作为驾辕之首,也同样重要。所以,作为共同照护中的团员,大家是相辅相成的,共同为患者的目标而努力。那么下面我们来看看,患者在平时生活中是如何管理的,如何实现自己的目标的。

刘阿姨是我们的老友,尿病已经24年了。她在16年前因为下肢乏力在外院治疗医生将其口改为4次胰岛素注射,当时定的剂量是门冬胰岛素三餐分别为20-14-13,睡前胰岛素为诺和灵N16个单位。平时很少测,在4年前因为麻木,而且,所以才来我们医院看诊。

阿姨第一次住院检查化是9.8%,并且还有并发症尿病眼病,医生将患者加入共同照护管理,由医师、护理师、营养师一起同患者管理尿病。从那以后,阿姨就知道该如何注意了,经过三年的努力控制,目前尿病眼病已经治愈了,并且每次复查都在6-7之间。那么阿姨是怎么做到的呢?我们我来分享一下她的日常生活吧。

一、饮食方面

早餐

牛奶1一个,拌一碗,红薯1小根(150克)。

10点左右:

1个核桃、1个蒸枣、1颗葡萄

午餐:

1种,素2种,大小米1两(干的)。

15点半左右:

半颗果。

晚餐

1碗,炒豆腐1盘,炒西葫芦1盘,1个小馒(1两)。

睡前根据情况加餐低于6以下就半个果或者1杯酸奶

每天2000毫升以上。

二、运动方面

每顿后都会去运动,以走为主,走40分钟,走完后会微微出汗。目前已经持续了三年。平时即便刮风下雨,阿姨都会坚持运动的。

三、监测方面

每天测睡前,每周测1天7次的,即三餐的前和后2小时再加睡前

三个月复查

每半年复查肝肾功能、脂、尿常规以及眼底、管、心电图等检查

四、物方面

只要是医生开的物,都会按医嘱,非常规律

以上就是阿姨控制秘诀,不需要多么复杂,但是一定要规律。没有什么绝对,只要适量就好。所以只要脂、压指标好,就不容易发生并发症。不知道您也是这样做的吗?

——太原尿病专科医院

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