喝酒前吃点这个，让你“千杯不醉”，泡吧应酬不是问题-儿童城

喝酒前吃点这个，让你“千杯不醉”，泡吧应酬不是问题

时间：2018-11-06 23:51:46 来源：爱有机生活作者：喝酒点击：

导读：[db:简介]

随着社会的发展，工作的需要，大家的应酬越来越多，在饭桌上酒水自然是不可缺少的，朋友的盛宴邀请不能不到位，酒在人们的生活中可谓扮演着沟通桥梁的作用。家庭聚会大人们爱喝酒；和朋友，和同事们聚餐要喝酒，但是大家都知道，喝酒常误事，并且长时间的酗酒对身体的肝脏有危害，那么怎样喝酒才能不伤身？

从古自今，喝酒就是一种很普遍人际交往工具，小到朋友聚会，大到各种正式场合。但是，喝酒时痛快了，酒后就是痛苦了。轻则出现头晕、呕吐等症状，重则危及生命。所以，酒醉后，一定要采取必要的解酒措施。喝酒前吃点这个，让你“千杯不醉”，泡吧应酬不是问题。

肝脏是酒精的最主要受害器官。约90%的酒精在肝脏内代谢，一次醉酒相当于得了一次肝炎。如果是空腹饮酒的话，只需要短短5分钟，血液中就会含有酒精。为了肝脏着想，记住空腹时不要喝酒。喝酒前吃些合适的食物，对防醉酒有事半功倍的效果。这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。那么喝酒前吃什么护肝呢？

辣木籽对排毒及加速新陈代谢有特殊的作用，具有较好的保肝护肝作用。辣木籽内含有的一种活性成分，可以有效针对酒精保护胃部而且加快酒精散发。在喝酒前15分钟左右，吃2-3粒辣木籽，同时喝大约300毫升的白开水，这可使酒量增加2-3倍，即使醉酒也不会宿醉。这是因为辣木籽内含有一种可以保护胃部并且加快酒精散发的活性成分，食用辣木籽后再饮酒不仅会增加酒量，而且酒醉后不会痛苦。

可能有些人要问了，辣木籽究竟是什么东西呢。

辣木籽是辣木树的种子，性微温，味辛，无毒，归肺、心、胃，含有丰富的糖分、蛋白质、钾、钙、铁等营养成分，而且还富含多种维生素和高纤维；更重要的是它还含有十一种氨基酸，其中有八种是人体无法自行合成的；另外它还含有丰富的油酸，这是一种单不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用。

而且，辣木籽还富含辣木油，有利于排毒、加速新陈代谢，另外，辣木籽对杀菌、减肥、调节肠胃功能，护肝、解酒等方面也有很好的作用。

食用辣木籽是剥外壳食内籽。刚开始食用辣木籽是每天早中晚各一次，空腹吃，一次2-3粒，同时300毫升以上的热水服用。一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，坚持吃三个月，给你健康、干净的肝脏！另外在喝酒的同时及时的补充水分，多喝一些温热的清水，对解酒护肝会起到明显的辅助效果。喝酒前不妨能喝一些淡盐水，利尿，能让酒尽快排出去。