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冷空气要来了！秋冬吃它比吃肉都滋补营养，冬天不生病，你吃过吗

时间：2018-11-06 22:43:15 来源：美食真吃不胖作者：萝卜点击：

冷空气要来了！秋冬吃它比吃肉都滋补营养，冬天不生病，你吃过吗

关注天气的小伙伴肯定看到新闻了，过几天将会有一波冷空气袭来。转眼间离冬天越来越近了，所以正好就到了应该吃萝卜的好季节！萝卜是极其适合冬天吃的一道食材，不光其中的维生素丰富，微量元素也不少呢，而且经常吃可以提高人体免疫力，这样在冬天不容易生病！下面就来介绍一道简单的萝卜丸子，好看又好吃，滋补又营养！

首先准备好面粉、萝卜、鸡蛋、馒头、青菜。然后我们把这些食材该洗的洗干净，之后找个碗和面。把准备好的材料切成细丝，馒头可以弄成碎末倒进碗里，之后打入鸡蛋加点盐，然后搅拌一下使之均匀。

然后将面活好以后，就像这样弄成小丸子，就可以开始炸了！往国内倒入适量的油，等油加热到八成的时候，就可以开始往锅内下丸子了。等炸成金黄金黄的就可以出锅食用了，看起来非常美观，而且味道也不错，又特别营养！有时候家里小孩不喜欢吃萝卜的时候，这样做反而让他吃的津津有味的，是一种非常简单食用的做法！

你要来操作一波吗？

爱吃香芹的人，身体不会差，能清热解毒，去病强身

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