大米小米? 到底哪个更养胃?

时间:2018-11-05 15:11:47 来源:今天要吃什么作者:粳米点击:

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【导读】

某日小编正在给一朋友推荐大米,另一朋友插言说小米养胃,大米寒凉。。。小编一下子晕了,难道真是这样吗? 到底大米小米,哪个对身体更好呢?

详解大米&小米小米详解:《神农本经》味咸微寒。主养肾气,去胃脾中,益气。陈者,味苦,主胃,消渴,利小便(《大观本》,作字,据《吴普》增)。《吴普》曰:陈粟,神农帝苦无毒,治脾,渴,粟养肾气(《御览》)。案《说文》云:粟、嘉谷实也。孙炎注《尔雅》粢稷云:粟也,今关中人呼小米为粟米,是。大米详解:《本纲目》气味粳米:甘、苦、平、无毒。主治粳米:霍乱吐泻,烦渴欲绝。用粳米二合,研成粉,加二碗,再研成汁,和淡竹沥一合,一次服下。自汗不止。有粳米粉代扑粉,经常扑身上,有效。心气。用粳米一升加六升煮开六、七次服下。胎动。用粳米五升、芪六两,加七升煎成二升,分四次服下。疔肿。用粳米粉,调蜜敷涂。淅二泔:清,止烦渴,利小便,凉。炒米:益胃,除湿。粳谷奴:走马喉痹。取粳谷取烧、研,以酒冲服一匙,立效。禾秆:解砒毒。用禾秆烧灰,淋汁滤清,冷服一碗,能将毒排出。

大米在伤寒论中的应用脾胃最怕寒凉,由质可以得出,大米更能保护脾胃。粳米在《伤寒论》等的古方中亦多加入,用意各不相同:治“少阴病,下利,便脓”的桃(赤石脂、干姜、粳米),用本品益脾胃而补虚;治“伤寒解后,虚少气,气逆欲吐”的竹叶石膏(竹叶、石膏、半夏、麦门冬、人参、甘、粳米),用本品滋养胃液;治阳明经盛的石膏、知母、甘、粳米),用本品益胃、保护胃气。

胃不好、口干舌怎么办?大米!大米具有补充津液,健脾和胃的作用。经常喝大米可以滋养五,尤其是可以提高睡眠质量。尤其大米上层的滋养效果极佳,对烦渴、脾胃虚弱、大病初愈的病人、孕妇、老年人大有裨益。可以每天以大米底,适当添加其他五谷、大枣、山等。

肤色暗淡、便秘、病中如何调养?大米经期的这段时间,这段时间食用食物是非常需要注意的,因为关系的生理。大米补充津液,健脾和胃,恢复脾胃功能,常可以令皮肤皙有光泽。便秘这种疾病生活中是比较常见的,而现代人的便秘大多是虚便秘,常表现大便先干后稀,或者大便无力,或者大便偏干,排出困难。这种便秘基本都是脾胃虚,大肠内津液不足导致的。大米补充津液,健脾和胃,对于脾胃导致便秘效果比较好。大米又称为粳米,在医圣张仲景的《伤寒杂病论》多次用到了粳米。啊,附子粳米啊,麦门冬啊,可见大米的作用非同一般。

发暗淡枯皮肤粗糙怎么办?淘米!每天洗完米后,很多MM是不是直接把淘米也掉倒了呢?这可是很浪费的!因为淘米可是美容嫩肤、养发的法宝!长期坚持用淘米洗脸、洗,会使皮肤变得光滑、有弹发有光泽!第一步:.把米放入容器中,倒入自来。第二步:搓洗后,将洗米倒掉,然后再度倒入自来,搓洗后留下第2次洗米备用。第三步:将留下的洗米经过一夜沉淀后,取乳色状的洗米,倒入洗脸盆中。第四步:加入约洗米1.5倍的温即可。美肤用洗米完成!可直接拿来洗脸啰!小提示:淘米洗脸、洗发的方式很有讲究,每天淘米的时候,倒掉第一次,留下第二次的淘米,让它的澄清,再取上面的清部分来洗脸、洗发,脸色可变而细腻。洗米冷藏存放用,不使过只能在冰箱冷藏1天,不能超过第2天,不然会发酵变质喔!

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