时间:2018-11-05 09:01:13 来源:尘尘养生说作者:养心点击:
大家好,很高兴又和大家见面了,今天小编给大家说的话题是“忠告: 煮红豆不能放此物,吃了就是没病找病,现在知道还不晚。”,希望能对大家有帮助!
红豆,在我们日常生活中是比较常见的。它属于杂豆类的食物,它主要提供能量,并且还含有比较丰富的植物蛋白,虽
它的植物蛋白含量是比大豆类的低,但是在杂粮类当中,红豆属于蛋白含量比较高的食物,另外,它的膳食纤维的含量也是比较高的。
红豆可以养心补血,古代李时珍把红豆称作“心之谷”, 强调了红豆的养心功效。还有健脾胃、消除水肿、清热利尿、祛湿排毒的作用。
在平时生活中,红豆更加多用于食疗,但是在将红豆制作成为菜肴的时候,一些禁忌同样需要了解。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告