时间:2018-11-04 22:30:39 来源:jnmaxingwu作者:花菜点击:
用料:
做法:
1、五花肉切片,花菜洗净切开小朵,然后焯水捞出备用,辣椒切长段,大蒜切片。
4、加入花菜,青辣椒翻炒,由于花菜焯过水,所以炒的时间不易过长。待花菜边缘略微有一点点焦加入一点老抽调色,一点糖和适量盐和味精,出锅即可。清炒芦笋虾仁
清炒芦荟虾仁
用料:
做法:
2、芦笋用刨子削去下半段的硬表皮(上半较嫩的部分不用削),斜切成段
3、起油锅,大火烧热,丢芦笋,丢虾仁(一起丢进去问题也不大),炒至虾仁变红,加一勺盐,再炒一会儿,炒匀即可出锅杏鲍菇扣西兰花
杏鲍菇扣西兰花
用料:
杏鲍菇2个(大约150克);西兰花150克;葱;姜;蒜;蚝油1汤勺;老抽1汤勺;白糖1/2茶勺;盐1茶勺
做法:
1、杏鲍菇切片,西兰花掰成小朵,葱姜蒜切末
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