从小吃到大的一道菜——凉拌芹菜花生米

时间:2018-11-03 23:11:46 来源:雪蝶舞蹁跹作者:芹菜点击:

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凉拌芹生米,真是一道从小到大的凉拌

这道食材简单清爽利口,逢年过节大多了,来这样一道清淡,也是颇受欢迎的。

营养丰富,色香味俱全,今天就它了!

1.生米少许,洗净浸泡一个小时;(浸泡充分的话容易煮熟,如果有高压锅直接煮也行。)芹洗净切段,红萝卜少许切丁;生米冷下锅,放入两片香叶、少许的椒、一枚八角、少许的陈皮,煮制20分钟,再加入适量的食煮几分钟即可;芹段和胡萝卜丁焯,焯食材色泽亮青翠;焯之后的芹胡萝卜过凉控放入盘中,撒入少许食、味精,淋上少许香拌匀;

2.最后放入煮好入味的生米,搅拌均匀,一道色香味俱全、清爽利口的凉拌芹生米就大功告成了!

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