时间:2018-11-03 21:59:04 来源:健康知识与你分享作者:灰灰点击:
1、灰灰菜
它又名野灰菜,其味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富。食用灰灰菜能够预防贫血。建议凉拌或者灰灰菜炒鸡蛋均是不错的选择。
2、马唐草
含有丰富的营养成分,药用价值高,有明目润肺的功效,主治目暗不明,肺热咳嗽。
3、 女娄菜
女娄菜是一年生草本植物,每年都需要种植,女娄菜在农村还是比较常见的,而且农村人也经常吃它。女娄菜的功效是能够活血调经,对女性很有好处的。
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