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怀孕能吃绿豆糕吗

时间：2018-11-03 18:11:25 来源：大众养生网作者：绿豆糕点击：

文章导读

绿豆糕是很多地区的传统美食，也是很多人的童年记忆。绿豆具有清热解毒的功效，对于体弱的人群来说，多食用绿豆膏对身体具有很大的好处，其实绿豆糕的制作方法特别简单，不少人在家里便能完成。但是在食用绿豆糕之前也要注意一些相关禁忌，并不是所有人群都适合食用绿豆糕。那么孕妇在怀孕时期能吃绿豆糕吗?

绿豆糕的营养价值

1、绿豆糕性凉，味甘，在夏季食用能预防中暑。

2、绿豆糕的主要原料绿豆是一种药食，具有解毒的功效，能帮助身体排出体内毒素，促进身体的正常代谢，美容养颜。

3、绿豆糕可以促进胆固醇的分解，降低胆固醇。

4、绿豆糕可以减少蛋白分解，保护肝脏。

5、绿豆糕有抗过敏的功效，可以治疗麻疹等疾病。

6、绿豆糕对眼睛好，可以缓解眼睛疾病，明亮双目。

孕妇可以吃绿豆糕吗?

绿豆糕香甜软糯，油而不腻，具有极高的营养价值，能清热解暑，还具有解毒的功效，能促进人体的正常代谢，是老少皆宜、人人都爱的平民美食。但是其属于凉性药食，孕妇多食可能会肠胃不适，或虚火旺盛而引起口角糜烂、牙龈肿痛等。因此，孕妇要慎食绿豆糕。

食用绿豆糕的注意事项

1、孕妇如果有吃一些医生叮嘱的药物的时候，这个时候，要禁止吃绿豆糕，这是因为绿豆有一定的解毒解药的功效，所以，与药一起吃的话，药会失效。

2、孕妇在吃绿豆糕的时候，不能在主食前吃。一般情况下，在家里备些绿豆糕，在吃过主食后如果感觉到饿的情况下，可以吃一枚。

3、绿豆糕属于凉性的食物，所以，怀孕的女性如果身体本身就属于寒性的话，建议你不要选择吃。如果你体热，可以选择吃。

以上就是今天要与大家介绍的孕妇能不能吃绿豆糕的问题。建议孕妇最好还是不要吃绿豆糕，尤其是在服用温补药物时更不能食用此糕点，否则会降低药效。平时喜欢吃绿豆糕的小主孕期一定要注意这些。

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