时间:2018-11-02 09:11:24 来源:情感面对面作者:理气点击:
立秋后,多吃4种野菜,抗肿瘤,驱寒理气,治肾虚腰痛,谁吃谁好
1、茉莉花
茉莉花有理气止痛、温中和胃、消肿解毒等功效,还具有具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效。
2、蒲公英
蒲公英还是一味非常好的清热解毒的药材,具有抗菌、抗肿瘤的作用。当然它也可以抗真菌,另外蒲公英如果说用时间久的话,对身体也是非常安全的,是可以放心使用的。
3、香丝菜
香丝菜是一种有香味的植物,一开始人们发现拿来做调味,效果非常好;渐渐人吃的多了,香丝菜也就变成了餐桌上常见的野菜,这就是我们现在所说的“茴香”;常吃香丝菜,具有驱寒理气、补肾和胃、治肾虚腰痛、止呕降气的作用。
4、人参菜
人参菜可作药膳两用,可辅助治疗气虚乏力、体虚自汗、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、乳汁稀少等症,具有通乳汁、消肿痛、补中益气、润肺生津等功效。
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