时间:2018-11-01 11:12:01 来源:健康就是beauty作者:柿子点击:
女性每天吃两个此果,给血液“换一次水”,不想满脸皱纹可以试试
柿子是人们比较喜欢食用的果品,甜腻可口,营养丰富,不少人还喜欢在冬季吃冻柿子,别有味道。柿子营养价值很高。从中医角度看柿子有生津止渴、清热润肺、化痰、健脾的功效功效。
柿子的维生素C含量是苹果的10倍;其中富含的维生素A有抗衰老和明目的作用,而含量非常丰富的胡萝卜素,能促进人体代谢,有助于女性排毒、抗癌、防老化。
另外,柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。每天吃两个柿子,就相当于给血液换了一次水,可以清理血管中的毒素。
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