时间:2018-10-18 14:26:23 来源:1399880作者:柚子点击:
正直金秋,恰是养生的好时机,但正是如此,天气干燥人体容易上火,需要一杯清热去火,美容养颜的食物,那么会是什么呢,当当当.....蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶不仅清香可口,更有美白祛斑、嫩肤养颜的神奇功效。蜂蜜对经常长暗疮的人有缓解的功效,且具有一定的祛斑效果。柚子维生素C含量高,能美白。蜂蜜柚子茶是两种功效二合为一,双剑合璧,天下无敌啊!经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合面对手机电脑的长期辐射,导致肤色暗沉,皮肤粗糙的女性。
漂亮的妹妹人手一份蜂蜜柚子茶,被誉为"黑色素斩草除根"茶。因为色斑的根源深植于肌肤的基底层,要想彻底消除黑斑,就要挖出细胞变黑的因素。柚子和蜂蜜,强强联手,令黑斑无地自容。而且柚子的营养价值很高,秋季多吃还可以可以降火。柚皮甙还可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。经常吃不仅皮肤会通透身体也慢慢健康起来。
《本草纲目》中讲到柚子能去肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。古人很早就发现以以柚子制成茶剂,可以调理五脏六腑。而现代人更注重柚子茶所具备的美容功效,因为柚子中所含的维生素C比柠檬还足足多了三倍。柚子味甘酸、性寒,还具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品。
下面就来看看它的做法吧:
1.将柚子皮刨下来,小心刮去里面的白瓤,最好用刀子慢慢地刮,白瓤刮得越干净越好,因为有苦味。
2.刮成薄片的柚子皮切成细丝,越细越好!!这样是为了保证成品的口感。
4.柠檬也刨皮切碎,备用。
5.锅里放入一些冰糖,不用太多,后期还要加蜂蜜的。熬化后放入切好的柚子皮柠檬皮,熬煮大约十分钟,香味出来。皮看起来透明了。
7.不停翻,改用小火。煮个半个小时,柚子茶的颜色渐渐由白色变为黄色,浓厚起来,有种煎膏剂的感觉。
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