花胶的做法?花胶甜品之——简易篇懒人版

时间:2018-10-18 11:50:59 来源:我是卖海产品花胶的作者:冰糖点击:

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最近有一些朋友说买了胶不知道怎么来炖煮。问我有没有简单操作人版的胶炖煮方式?下面呢,给大家介绍一些甜品简易的炖煮方式

胶不一定要炖咸鲜味的,炖甜品搭配一些简易的材能够使胶的滋补作用更好的发挥出来。营养丰富,素有海洋人参的美誉,搭配红枣枸杞炖煮,具有、补中益气、养安神,滋补肝肾、消除疲劳的作用。(另外,在文章的末尾部分会推出几款搭配其它材的款项。食同源让胶的变得更美味、更滋补!同时提醒一些孕妇朋友,桂圆和薏仁慎,有滑胎作用的!)

用料:

胶 25-30克左右

红枣 6枚(大红枣4枚左右就可以了,怕上火的人去掉红枣核)

枸杞 10克左右(大概12粒左右,枸杞不能多的哦,少身体有益!)

蜜枣 2颗

姜片 3片

果干(可加,可不加)

步骤1

提前12小时泡发胶。胶硬硬的剪不开来,我们把胶放盘子里隔蒸10分钟到15分钟左右。具体看胶的大小,大的厚的胶就蒸15分钟左右,胶身软了以后放进装满冷的大碗里,要浸过胶不能太少量,然后放进冰箱冷藏室,泡发12小时左右。具体时间大小可缩短或延长泡发时间

步骤2

泡发出来的的,这个时候我们要把胶剪碎,易于炖煮,使胶的胶质营养容易溶解进里面。

步骤3

胶、红枣、蜜枣、枸杞、姜片放进炖盅,电炖盅(隔炖也可以),插上插炖2小时左右就可以了,如果想再浓郁一点的可以适当延长炖煮时间食材比较比较烂一点。由于放了蜜枣已经有甜味了,这里就没再放冰,如果口味比较偏甜的朋友可以另外再加几粒冰下去一起炖。

食材材巧搭配

平时也有很多可以相同方法炖煮的甜品人版。统一下锅炖煮,2小时左右就有的

1、红枣、冰、枸杞、

2、红枣、鲜山(市场上的新鲜淮山,棍淮山)冰

3、冰银耳莲子

4、红枣、莲子、百合、冰

5、红枣、银耳、枸杞、

6、红枣、桂圆、银耳、胶(孕妇

7、红枣、薏仁(提前泡发2小时)、胶(孕妇

8、红枣、北芪、党参、冰胶(补气效果好!孕妇

9、雪梨、百合、冰胶(润化痰不喜太甜可不下冰雪梨百合冰胶炖一个小时后 再放)

10、海底椰、雪梨、冰胶、(润止咳,海底椰和胶炖煮一小时后再下雪梨炖一小时)

11、雪梨、无果干、冰胶(胶一小时后再下雪梨果干冰

最下面那款图是楼主家,自己炖煮的红枣、枸杞、冰、大耳赤嘴胶!

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