立秋后,芹菜和此物一起食用,降血压、补肝益肾,谁吃谁受益

时间:2018-10-17 18:15:46 来源:邻居的健康秘诀作者:芹菜点击:

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后,芹和此物一起食用,降压、补肝益肾,谁受益

佳品,还是健康食品新秀,既可炒,又能凉拌,烹调方便,深受人们喜。近年来诸多研究表明,芹对人体有诸多益处,是一种具用价值的

量较高,能补充妇女经的损失,食之能避免皮肤、面色无华,而且可使目光有神,亮。季气候,人们往往感到口干舌气喘心烦,身体不适,常些芹有助于清解毒,去病强身。肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠的人可适当些。芹中含的降压成分,因此芹有平肝降压作用,对于原发妊娠更年期压均有效。

健康搭配:芹核桃

核桃两物搭配同食,具有降压、补肝益肾的功效,常可作为因肾精亏损而导致肝阴虚、肝阳上亢的高压所致的晕、、眩晕以及脾胃阴虚、津液亏耗的便秘,或老年人体虚便秘咳嗽、小便不利等病患者的辅助治疗保健食品

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(以上图片来自网络

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