鲫鱼汤很家常,要做到汤汁浓郁奶白却不简单,关键在于这一步

时间:2018-10-16 09:46:34 来源:小玎珰的货铺作者:鲫鱼点击:

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,是最最常见的一种淡了。在江南一带,产是最为丰富的,鲫是餐桌上醉常见的一种食材了。俗话说:一个抵3参,讲的就是鲫。鲫,富含质,多不会类所含的不饱和脂肪,也是对人体有利的脂肪。多类,有助于发育小孩老人身体好;孕妇产妇宝宝好,产妇还能促进乳汁分泌。季节,鲫是不可多得的家常食补良品。

一般鲫呢,要么是红烧(),要么是烧。我们家有产妇小孩,经常是用来烧的。烧的多了呢,也有了很多的体会。虽然这个鲫很是家常,但是要把汁烧到奶,真的不简单呢。最主要的是其中加步骤注意好这一步,鲫就成功一半了。

豆腐

食材:鲫一条,内酯豆腐一盒,少量,

制作步骤

1、鲫让卖的杀好,带回家后再清理一下,用冲洗干净

2、清洗干净的鲫厨房吸干分,再给身划几刀

3、内酯豆腐用到轻轻划几刀,形成一个个方块

4、锅内,放入生姜,放入,煎到微微焦,翻面,两面煎好。

5、划重点:倒入,记住是量大概刚好没过即可,想要多点也可以适当多加。

6、倒入料酒,,给去腥调味

7、倒入内酯豆腐

8、盖上锅盖,炖煮10分钟左右,加少许鸡精调味即可

小贴士

1、鲫要做到汁奶色才算成功,诀窍就在于要先煎一下,然后加,非常关键。

2、汁中可以适当加点牛奶,增加奶香,还能提色。

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