肉桂米粥此做法,汤汁香甜,口感滑润,熬夜多喝它,能养颜护肤

时间:2018-10-16 06:45:28 来源:益生菌小H作者:肉桂点击:

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桂,一种材,也是一种调味品,有着一种特殊的芳香,可以促进食欲。还能有通经活络的作用,因为桂属于温食物,具有抵御风寒的作用桂米制作是最常见的食用方法了,来看看桂米制作方法以及保健功效

脾胃容易受寒。如果有满,饮食不下时,可以熬碗,可温暖脾胃,增进食欲,冬日暖暖喝一碗,让你一整天都暖暖的。

桂米所需材料

适量、大米100克、3克、葱适量

麻雀做法

1、大米泡发沥干;桂洗净,加煮好取汁。

2、锅中加入适量,放入大米大火煮开,再倒入桂汁。

3、小火煮至浓稠状,调入,撒上葱即可。

麻雀功效作用

桂中含有丰富的矿物质以及氨基酸,具有补气助阳、引火归源、散寒止、活通经之效,可暖脾胃、除积冷,通脉。大米具有补中益气、健脾养胃、和五、通脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效、当你脾胃不适,受寒,导致食欲不振的时候,可以上一碗桂米,可以有暖胃的作用,而且也是季节不二的食谱选择桂米具有促进食欲、补虚、暖脾胃、养胃通络、活通经的功效适合很多的人群食用,还能有提高体质效果

关于桂米制作,大家都学会了,方法简单,而且也可以有促进食欲作用,对于活通络有一定的好处,还能有散寒的功效,是不错的滋补五食谱类型,而且也可以有养胃补虚劳的功效,大家可以试试这道食谱

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