鱼肉就该这样做,不加一滴水,浓香四溢健脑补钙,吃一口就上瘾!

时间:2018-06-24 15:56:15 来源:顶厨速递作者:鳕鱼点击:

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香煎银鳕

轻松简单美味满点的香煎银鳕-很少写料理,因为我做来做去都差不多,往往是煎或蒸,偶尔红烧。心目中永远的最是银鳕— 在美国多称为sablefish,在加拿大称sablefish或black cod。它的质,有丰厚的存在感,又细滑软嫩润泽,就算不小心煮过也不会干柴。味浓淡适中,起来很顺口。银鳕在我家几乎每次都是用这篇这样的做法简单不腻的美味

排用适量巴以及少许李锦记蒸、绍兴酒、胡椒粉、砂腌整晚,煎熟即可。简易到好像都不值得发文,哈哈。但很想分享一下,因为实在是轻松简单美味满点(诚恳貌)。用其它牌子的蒸也可以,这种色淡、甜咸带鲜,很适合烹饪海鲜。或是用抽,喜甜就多放点。「抽」是港式名称,指首遍抽取的最顶级,味道鲜香,饱满但不浓重,我除了卤味或红烧用一般之外,很多煎炒都喜欢调味

虽然不是重口味也没有浇酱汁,可是我觉得超下!本人不算是控,但光配这道就可以情不自禁扒两碗XD(不过换成别的,就算用同样的调味做法,对我就没有效果了,哈哈)

银鳕身体内含有大量的脂肪和质,常食用可以补充人体所需营养。还含有色或灰皮肤皮纯丰富的脂,食用起来细鲜嫩。不少国家把银鳕作为主要食用类。银鳕的肝含有丰富的维生素A和维生素d,可以健脑同时帮助质的吸收。然而,另一种较常见的名称“” ,即“异鳞蛇鲭”,常被拿来冒充裸盖,但肌及内富含蜡质脂,多导致腹泻

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