提个醒:碰到此种洋葱,不要购买,更不要食用,早知早受益!

时间:2018-10-15 19:46:56 来源:天使爱健康作者:洋葱点击:

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提个醒:碰到此种洋葱,不要购买,更不要食用,早知早受益

在日常生活中,洋葱是很常见的一种,它的做法多样,味道鲜美,营养丰富,具有很好的食用价值,很多人都会喜欢洋葱。

洋葱中所含的二烯丙基硫化物,有预防管硬化、降低脂的功能。胃胀气时,适量点熟洋葱,有助于排气,缓解

洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,有很强的杀菌能力,能有效抵御流感病毒预防感冒

此外,挑选时洋葱可用轻轻按压,看看洋葱表面的部分是泥土还是发霉,若发现按压后有软软的感觉,表示可能已经发霉,较不易储藏。这种方法是非常简单有效的,大家在选购洋葱时用采用这种方式。如果是发霉,不要买,买了也不要食用

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