癌细胞的“天敌”终于找到了,每天吃几口,远离癌症,消除疲劳

时间:2018-10-15 15:40:55 来源:养生一点点作者:大蒜点击:

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在日常生活中,我们常常到这三种,但这三种具备防癌的作用,你知道吗?

下面就由小编给你们介绍一下吧。

一 韭

有“洗肠”的称号,是一个营养价值很高的食物,除了含有质和脂肪和碳化合物外,更值得向大家推荐的是它富含维生素,矿物质以及较多的膳食纤维,对预防便秘有很好的功效

二 大蒜

大蒜也是生活中很常见的一种食物了, 每次炒,几乎都会用上。

而且大蒜的肌酸酐是参与肌活动的主要成份,大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素,能消除疲劳、增强体力。

大蒜的保健作用括促进新陈代谢,降低胆固醇和甘三酯,并有降压、降作用,故对高压、高脂、动脉硬化、尿病等有一定疗效。

三 小葱

葱也是日常厨房里最常见的物品了,它不仅可作调味之品,而且能防治疫病,可谓佳蔬良

并且小葱所含的果胶,可明显地减少结肠癌的发生,有抗癌作用,葱内的蒜素也可以抑制癌细胞的生长

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(以上图片来源于网络

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