时间:2018-10-15 14:36:05 来源:吾谷网作者:功效点击:
随着天气转冷,干果炒货市场火了起来,具有健胃补肾、滋补润肺功能的红枣、桂圆、桑葚等干果大受市民欢迎。下边我们一起了解下这些干果的功效!
桂圆肉干
功效:益心脾,补气血,安神志。桂圆能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。
红枣干
功效:风味甜润,营养丰富,维生素C和糖分的含量都很高,素为民间滋补品。红枣中含有芦丁,是治疗高血压的有效成分。
桑葚果干
功效:具有滋阴养学,生津止渴,补肝养肾等功效,具有清肝明目,解酒,改善睡眠,延缓衰老,美容养颜。
紫葡萄干
功效:具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐睡利小便,滋肾益肝好脸”色的功效。
枸杞干
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