时间：2018-10-15 14:36:06 来源：盛景基因作者：吸烟点击：
同样是吸烟，为什么别人能“收放自如”，而你却欲罢不能！
据权威机构统计，目前中国烟民总量已经超过3亿人，在这3亿人中，有20%的人每天的吸烟量超过一包，甚至达到两包。
这样的烟民可以被称为“超级烟民”，按照20%的比例，中国这样的人超过6000万。
大家都知道吸烟有害健康，为什么还是有这么庞大的“烟迷”群体？
据外媒报道印度尼西亚有个名叫拉比·安诺达·帕蒙加斯2岁小孩，已成重度烟迷。似乎印尼人不在意小孩吸烟这件事，在印尼儿童可以随意买烟。
图为正在吸烟的拉比·安诺达·帕蒙加斯
拉比·安诺达·帕蒙加斯起初是通过捡别人丢下的烟屁股学大人吸烟玩，结果一个月时间就染上了严重的烟瘾，然后开始缠着大人们要烟，”不懂事”的大人们会给他一根烟，然后看着拉比吸烟的样子取乐。
甚至拉比的妈妈也会给孩子买烟抽，因为觉得孩子吸烟“可爱”，同时也为了制止拉比哭闹。
最后拉比的烟瘾越来越重，从每天1根，变成每天2包。
拉比的故事在国内也有类似的例子，曾经在国内一趟高铁上，一个4岁小男孩，在火车过道里吸烟，一副老手的样子，发布照片的网友说，小男孩手里的烟，也是爸爸给的。
看完这些，我想说家长们可长点心吧！
吸烟究竟有多“好，”竟让无数的男女老少沉迷其中？就连小孩也能轻易的染上烟瘾？
烟瘾是如何形成的？
很多人学会吸烟并不是对烟有多喜爱，可能是因为好奇、面子、应酬等客观原因被动吸引，最终却染上了烟瘾，无法自拔。
大家都知道尼古丁，俗名烟碱，是一种存在于茄科植物(茄属)中的生物碱，也是烟草的重要成分。当尼古丁进入体内，会经由血液传送，并可通过血脑屏障，吸入后平均只需要7秒即可到达脑部。
烟草中的尼古丁，可以让人振奋精神，让人产生“烟瘾”。等尼古丁代谢之后，就会重新产生吸烟的欲望。
追求快感是写在人类基因里的一种本能。不管刚开始因为什么原因吸烟，多抽几根之后，吸烟就变成了本能的追求快感，这时候烟瘾就形成了。
这时吸烟已经让大脑对尼古丁产生依赖，如果长时间不吸烟，大脑里多巴胺水平就会持续降低，让人觉得浑身不自在，比如焦躁难忍、寝食难安，甚至会有恶心、头痛、血压升高、心律不齐、慢性疼痛等症状……医学上把这个称为“戒断反应”。
因为戒烟的过程如此痛苦，所以很多人在明知道吸烟有害健康的情况下，还是会坚持抽。吸烟容易戒烟难啊！
为什么烟这么难戒？
世界卫生组织已经把烟瘾定义为一种慢性尼古丁成瘾性疾病，简称为“尼古丁依赖”。也就是说烟瘾之所以这么难戒，其实是你的尼古丁受体基因在捣鬼，携带了这种基因，至少要花费比别人多4年的时间，才能戒掉烟。在研究中未携带此变异的参与者平均在52岁时停止吸烟，而携带风险基因变异的个体平均在56岁时戒烟。
虽然戒烟很难，但也并非没有希望。戒烟也得取决于你的基因状况，现有的大量研究证明，尼古丁依赖，还在很大程度上取决于基因。人类的CHRNA5、CHRNA4、CHRNA3这几个基因，都与尼古丁依赖的形成有关。
其中，CHRNA4基因上rs1044396位点是G型的人，和CHRNA5基因上的rs16969968位点是A型的人，有尼古丁依赖的风险更高。拥有这种基因的人，通常第一次吸烟，就发现香烟妙不可言，所以愿意重复吸烟，直到上瘾，无法自拔……
吸烟有害健康是一个不争的事实，如何判断自己吸烟得肺癌的几率呢?这个完全可以从基因的角度来判断，通过检测吸烟/油烟的耐受程度，评估你对烟中多芳环烃类的解读能力，从而评判患癌的风险。低风险的患癌的几率就小，高风险的患癌的几率就大。
与烟耐受能力相关的基因是GSTM1基因。GSTM1基因的缺失者与此基因正常存在者相比，在都不吸烟的情况下前者患肺癌风险率约为后者的1.49倍，在都吸烟的情况下前者患肺癌风险率约为后者的1.78倍。所以提前知道自己的基因型对于自己的生活健康还是具有指导意义的，从而降低患癌风险。
总结：
据统计，吸烟是全球可预防性死亡原因中比重最大的，每年约为600万例。研究人员表示，我们已经知道吸烟会导致很多健康问题，包括癌症、心脏病和中风等。
因此，如果你不吸烟，以后也不要吸。
如果你吸烟，那么……
请避免在生育前吸烟，吸烟可能改变你的基因，对下一代产生潜在的不良影响。
然后，请重新考虑你吸烟的理由，相信科学：
如果吸烟是为了耍帅，科学告诉你，吸烟引起早衰，小鲜肉变老腊肉。
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